maimaim-poana: telo lalao mba hianatra momba ny herisetra ny fifandraisana ao amin'ny fianakaviana

Misaotra anareo rehetra ireo hevitra ireo

Tsy foana ny tonga saina fa isika dia mety ho loza teny na izany isika dia mety ho loza ny tenantsikaAo amin'ny dingana tsy misy herisetra ny fifandraisana (CNV), ny endrika rehetra ny fiainana dia tsy maintsy hajaina. Manao ny tenanao sy ny hafa tsy noho ny tahotra ny famaizana, liana amin'ny valim-pitia, na ny fahatsapana ho meloka, fa ny fikasany dia ny mahatakatra sy ny hihaona zavatra ilaina rehetra.

Dia afaka miezaka ho toy ny fankasitrahana araka izay azo atao noho izany ny fifandraisana nandritra ny ady: Izao no zavatra izay te-hifandray amin'ny tenako, ary amin'ny olona hafa izay aho ao amin'ny ady, ka izany dia mety hahatonga ny fiainana ho tsara kokoa.

Ohatra, rehefa niampita ny arabe tsy misy mijery, dia nahazo matahotra ka tsy maintsy hikarakara ny tenako. Te hanontany anao intsony ianao isaky ny hazo fijaliana ny mpandeha an-tongotra hiampita sy mijery ho amin'ny ankavanana, ary avy eo ny sisa alohan'ny sisin-tany.

Ny fifehezana ny dingana tsy misy herisetra ny fifandraisana mitaky miasa amin'ny voambolana ny fihetseham-po sy ny zavatra ilaina, ary koa ny fahaizany mamantatra ny hafatra izay misy ny hafatra izay maneho ny filàna.

Pirinty ny lisitry ny fihetseham-po sy ny karakarao tsara izany toy ny hazo ravina (iray dikany mifanaraka iray taratasy) Ireo hazo roa misolo tena ny olona iray dia: ny voalohany dia rehefa mila dia nihaona, ary ny faharoa dia rehefa mila tsy nihaona. Afaka manoratra"Raha ny zavatra ilaina dia nihaona"ao loading ny voalohany hazo sy ny hoe"Rehefa ny zavatra ilaina dia tsy nihaona"ao loading ny faharoa hazo. Hazavao fa ny fihetseham-po rehetra dia ampiasaina mba mampitandrina momba ny zavatra ilaina: mahafinaritra ny fihetseham-po talohan'ny zavatra ilaina no nihaona, ary mahafinaritra ny fihetseham-po mialoha ny zavatra ilaina dia tsy nihaona (dia afaka mangataka amin'ny ankizy ny fanontaniana:"Ahoana no tsapanao raha ny tokony ho sakafo dia nihaona? Ary rehefa ny hanoanana mila tsy afa-po.") Maka taratasy iray amin'ny fotoana: Vakio ny fihetseham-po voasoratra momba azy, hiresaka ny fihetseham-po io, endrika, sy mifandraika amin'ny toe-javatra izay fihetseham-po io dia za-draharaha.

Rehefa miasa amin'ny voambolana tanteraka isika, dia miara-manapa-kevitra rehefa ny fihetseham-po io dia za-draharaha: rehefa ny filàna na rehefa tsy nihaona.

Inona ohatra no nahita na nilalao teo amin'ny tantara tany aloha. arakaraka ny valiny, tsy dity ny ravina ho any amin'ny sampana voalohany ny hazo amin'ny sampana faharoa. Avelao ny ankizy mba handravaka amin'ny ravina, loko azy ireo, hahatonga azy ireo (ohatra, ny loko iray dia azo lazaina fa mba mahafinaritra ny fihetseham-po, ary ny iray hafa-dia ny mahafinaritra, ary avy eo dia manambany ireo loko arakaraka ny hamafin'ny ny fihetseham-po). Kely ity lalao momba ny famantarana ny sasany ny zavatra ilaintsika, dinihana hoe hatraiza izy no nihaona, ka nahita ny fomba ahafahantsika hihaona unmet zavatra ilaina. Manoro hevitra aho fa ianao download sarintany ny zavatra ilaina fa efa nitsangana araka ny vokatry ny herisetra ny fifandraisana (ny sasany fototra unitary ilain'ny antsika rehetra): CNV milalao karatra dia afaka milalao ity lalao ity irery na miaraka amin'ny hafa sy hitaona ny maro karatra araka izay tianao. Ny ankizy (enin-taona no ho miakatra) sy ny olon-dehibe dia afaka milalao: ny Ankizy dia mety mila fanazavana sy ny ohatra mampiseho ny maha-zava-dehibe ny sasany ny zavatra ilaina ireo. Isika no mila mamantatra ny unmet ilaina mba, mba hifandraisana amin'ny hafa, tsy MANOHITRA azy: ny Fitsarana, ny tsikera, diagnoses, sy ny fanazavana momba ny olon-kafa rehetra izay fomba hanariana dia avy ny zavatra ilaina. Marshall Rosenberg Miresaka amin'ny tsy misy herisetra ny olona, Marshall Rosenberg mitaky fa tsy mahita tanteraka mila ambadiky isaky ny fitsarana dia ataovy, satria ny ilaina dia ny fiainana ao amin'ny fikarohana ny tena maneho hevitra. Avy ny fotoana ny olona hiresaka momba ny zavatra ilainy manokana, fa noho ny tsy rariny hafa, dia ho lasa mora kokoa ny mahita ny fomba hitsena ny zavatra ilaina rehetra."Nitaona Rosenberg, Dia afaka mamorona lalao ankamantatra ny filàna ny niandohan'ny ny hafatra. Izany fahafahana maminavina ireo zavatra ilain'ny hafa no fototry ny fifandirana fanapahan-kevitra: hafatra rehetra, na inona na inona ny afa-po na ny endrika, dia fanehoana ny mila. Marshall Rosenberg ity lalao ity dia notakarina avy amin'ny boky Ry ray aman-dreny ny zanaka amin'ny alalan'ny Sura HART sy Victoria kindle Hodson.

Mpandray anjara tsirairay manana ny sofina ny Jackal sy zirafy (soratra buy cheap resume na hametraka ny tànany ho zirafy amin'ny bowling lalan-kely sy tery totohondry ho an'ny Jackal).

Ny mpandrindra (kokoa ny olon-dehibe izay zatra NVC) ny anarana sy manazava ny fomba efatra mba hihaino ny hafatra mifanaraka amin'ny fitsipiky ny unobtrusive sy ny fifandraisana (NVC): Ny mpandamina dia manome ohatra amin 'ny fitenin' jackals sy zirafy, sy ny mpandray anjara dia tokony hitandrina ny sofina misokatra. Ohatra iray: rehefa tapitra izany fitetezam-paritra, ny miaramila dia manome ny olona iray ny salohim-bary iray Jackal, ary ny iray Jackal ny sofiny hafa Jackal. Ny mpandray anjara hafa kosa, tsy sarotra hafatra (fitsarana, tsikera, fiampangana, tao ny fitenin ny Jackal). Ny olona izay manao Jackal sofina mamaly voalohany amin 'ny sofiny mba samy hafa, ary avy eo amin' ny sofiny mba samy hafa. Ary avy eo dia ny olona izay manao ny zirafy ny sofiny mamaly miaraka ny salohim-bary miatrika ny olona hafa, ary avy eo ny sofina miatrika ny olona hafa. Azonao an-tsaina safidy hafa: ny mpikambana Rehetra ao amin ny Fiangonana manao zirafy sofiny ary tsy maintsy mamaly ny zirafy ny hafatra mahery vaika ao zirafy teny. Afaka mieritreritra ny iray fifanakalozan-kevitra ao izay mpandaha-teny tsirairay dia samy hafa ny sofiny (ny anankiray izay tsy miteny Jackal fiteny, ary ny hafa ihany no miteny zirafy teny), na ianao dia afaka tonga amin'ny fifanakalozan-kevitra izay isaky ny mpandaha-teny dia mitovy ny sofiny (na jackals, na zirafy), ary avy eo dia diniho ny fahasamihafana sy ny vokatra voarakitra arakaraka ny karazana teny ampiasaina. Ireo telo kely ny lalao ho an'ny ankizy (enina fito taona) dia lehibe noho ny NVC fiofanana. Izy ireo dia afaka ny ho ampiasaina ao an-dakilasy sy ny ao an-trano mba handrisihana ny ankizy sy ny tanora mba handray anjara amin'ny herisetra ny fifandraisana, ny fianakaviana, na raharaham-barotra. Mba handeha lavidavitra kokoa, Ray aman-dreny namana, zaza-namana (Fanontana La Decouverte) manolotra isan-karazany ny tanana hafa-amin'ny lalao miaraka amin'ny ankizy mba hanentanana momba ny herisetra ny fifandraisana. Ny toerana lehibe, tena ilaina ny miasa ho toy ny Talen'ny sampan-Draharahan'ny ray aman-dreny. Tokony hifandray ny frantsay ho an'ny Fikambanana tsy misy herisetra ny fifandraisana. Raha tsy izany, ao amin'ny boky voalaza ao amin'ny lahatsoratra, misy modely izay mila ho tapaka. Afaka indray hisambotra ny manasongadina ireo dingana ary hanokana ny kilasy toerana na trano tao amin'ny efitrano mba hanazava ny zava-mitranga any ETAZONIA. Samy olon-dehibe sy ny ankizy afaka miala izy ireo rehefa tototry ny fihetseham-po mafy, ary mila aina ny mifantoka amin'ny ny fihetseham-po sy ny zavatra ilaina. Maimaim-poana: telo lalao mba hianatra momba ny fifandraisana, tsy mampiasa herisetra ao amin'ny fianakaviana.